Mês das mães: como conciliar maternidade e carreira?

maio 17, 2022 | Shaíze Roth
Mês das mães: como conciliar maternidade e carreira?
Foi-se o tempo em que as mães dedicavam seu tempo exclusivamente ao cuidado do lar e dos filhos. Atualmente, muitas mulheres sonham com a maternidade, mas também querem realizar seus desejos e marcar presença no mercado de trabalho. 
Sim, é possível conciliar a vida de mãe e profissional sem prejudicar a educação das crianças e nem o desenvolvimento da carreira. Porém, quem decide enfrentar essa dupla jornada pode se deparar com diversas dificuldades no caminho.
Aproveitando o mês do Dia das Mães, elencamos alguns dos principais desafios presentes no dia a dia de trabalho e pessoal e como enfrentá-los da melhor forma. Acompanhe o texto! 
Quais são os desafios de conciliar maternidade e carreira?
Cada mãe e família tem a sua rotina e necessidade. Mesmo assim, algumas dificuldades são recorrentes na vida da maioria delas, comi:
  • Se sentir menos produtiva 
Muitas mães, quando retornam ao trabalho, se sentem menos produtivas. A verdade é que o período de adaptação após ter um filho é cheio de mudanças e transformações, além de uma grande troca de prioridades. Portanto, é normal encontrar novos obstáculos no ambiente profissional. 
  • Estar sobrecarregada 
Lidar com as responsabilidades de uma função ocupacional e cuidar de uma criança já é muito trabalho, mas, além disso, várias mães têm mais de um filho e ainda precisam realizar as tarefas da casa. Ter tantas preocupações pode prejudicar tanto o âmbito familiar quanto o profissional. 
  • Discriminação no mercado 
Segundo uma pesquisa do IBGE feita em 2021, cerca de 54% das mulheres com filhos pequenos estão empregadas, contra 89% dos homens. É verdade que muitas escolhem abrir mão da carreira para ficar com as crianças, mas, também existe muita discriminação. 
Em entrevistas de emprego, é comum que recrutadores questionem sobre o desejo ou não de ser mãe, ou, para quem já tem filhos, sobre as crianças e, infelizmente, essa pode ser uma razão para não contratar mulheres que são qualificadas. 
Mãe e profissional: o que fazer para conciliar estes papéis? 
É possível vencer essas dificuldades, com iniciativas para facilitar o dia a dia, como: 
  • Contar com uma rede de apoio
Familiares e amigos próximos e de confiança são importantes durante a infância e podem dar suporte no cuidado com a criança, levando para passear ou auxiliando a mãe com as tarefas de casa, para que ela possa ter mais tempo para trabalhar e descansar. 
  • Dividir as tarefas de casa
Recrutar toda a família para assumir mais responsabilidades no cuidado com o lar é essencial.
  • Não assumir muitas responsabilidades
Dizer “não” para algumas coisas, visando o bem-estar próprio e dos filhos, é importante. Isso não deve gerar culpa ou remorso, pois evita que a mãe se sinta sobrecarregada, assim, ela consegue dar atenção para as prioridades. 
  • Procurar modos de trabalho mais flexíveis
Buscar vagas para home office e até mesmo pensar em uma recolocação profissional, para realizar serviços que permitam essa flexibilidade, é uma maneira de ter mais tempo livre para ficar com as crianças e otimizar a rotina. 

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